Les Bonheurs d'une famille recomposée ....
Du 77 au 72... De 3 à 4 ... ! Vers un quotidien plus serein et plus sain...
Notre chemin : LE BONHEUR
Du 77 au 72... De 3 à 4 ... ! Vers un quotidien plus serein et plus sain...
Notre chemin : LE BONHEUR
Pour 6 personnes :
1 pâte brisée
400 g d'épinards frais
1 fromage de chèvre (bûche)
70 g de gruyère râpé
4 oeufs
20 cl creme de soja
sel, poivre noir
Préparation : 10 mn
Cuisson : 30 mn
Repos : 0 mn
Temps total : 40 mn
Préparation
Préchauffez le four à 200°C (thermostat 6/7).
Tapissez un moule à tarte de la pâte feuilletée et réservez.
Faites cuire vos épinards dans une casserole d'eau bouillante salée.
Pendant ce temps, dans un saladier, mélangez les oeufs, le gruyère, les 3 cuillères à soupe de crème de soja, le sel et le poivre à l'aide d'un fouet plat.
Egouttez bien les épinards.
Versez-les ensuite sur le fond de tarte.
Recouvrez les épinards de la préparation.
Coupez des lamelles de 1 cm d'épaisseur de la bûche de chèvre puis répartissez-les tout autour de la tarte et placez-en quelques-unes au centre.
Mettez au four pendant environ 30 minutes en surveillant la cuisson.
Pour finir... On peut remplacer la bûche de chèvre par des crottins de chèvre frais.
Alors voilà c'est ce qu'aime ma grande fille en ce moment :
Ingrédients
12 crevettes roses
3 avocats bien mûrs
le jus d'1 citron
4 c. à soupe d'huile d'olive
15 cl de crème fraîche
1 c. à café de purée de piment
sel
Décortiquez vos crevettes, poêlez-les
quelques minutes dans de l'huile d'olive et réservez-les.
Coupez en deux, dénoyautez et épluchez les avocats.
Mettez dans le bol d'un blender, la chair des avocats avec le jus de citron. Mixez et ajoutez l'huile en filet sans cesser de mixer, puis la crème fraîche, la purée de piment et le sel.
Versez le mélange dans des verrines et déposez les crevettes dessus.
Servez frais.
Reçue ce jour
YES !
FACILE à monter
TRES confortable !
MODULABLE !
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Pour 6 personne(s)
- 1 pâte sablée
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- 600 g de rhubarbe
- 175 g de sucre
- 150 g de poudre d amandes
- 75 g de farine
- 75 g de beurre
PREPARATION
1 Eplucher la rhubarbe puis la couper en tronçons. Verser dessus 100 g de sucre et laisser macérer 30 minutes.
2 Mélanger le sucre restant, la farine, 75 g de poudre d'amandes et le beurre du bout des doigts sans chercher à faire une boule. La pâte doit rester sableuse. Réserver au frais.
3 Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Egoutter la rhubarbe puis la cuire sur feux doux 10 minutes à découvert.
4 Etaler la pâte dans un moule, parsemer la poudre d'amandes restante, la rhubarbe et le crumble. Enfourner 30 minutes.
En mars, nous avons fait un tit tour au salon Bio se tenant au parc des expos des 24h du mans !
>>> on a pris un bracelet de cheville en ambre royale véritable pour la petite miss ! pas de collier car il y aurait eu des cas d'ettouffement... par prudence !
Attention : on torouve partout des colliers en ambre mais ils ne sont pas tous en ambre véritable !
L'ambre naturel est une biolithe, une pierre née de la résine d'un arbre vivant et transformé en pierre au cours de millions d'années. Depuis des milliers d'années, l'homme a observé que l'ambre vit avec lui. Il absorbe des vibrations, les stocke et les émet de nouveau.
Les vertus de l’ambre
Grâce à ces propriétés, l’ambre agit directement sur le corps énergétique. On prête ainsi de nombreuses vertus à l’ambre :
Forum à l'origine regroupant des mamans de mai 2003, il est aujourd'hui un forum convivial généraliste et mixte ! On vous y attends !
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