Les Bonheurs d'une famille recomposée ....

  Du 77 au 72... De 3 à 4 ... ! Vers un quotidien plus serein et plus sain... 

Notre chemin : LE BONHEUR

Samedi 28 mai 2011 6 28 /05 /Mai /2011 15:38

Pour 6 personnes :
1 pâte brisée
400 g d'épinards frais
1 fromage de chèvre (bûche)
70 g de gruyère râpé
4 oeufs
20 cl creme de soja

sel, poivre noir

HPIM6396.JPGPréparation : 10 mn
Cuisson : 30 mn
Repos : 0 mn
Temps total : 40 mn


Préparation
Préchauffez le four à 200°C (thermostat 6/7).
Tapissez un moule à tarte de la pâte feuilletée et réservez.
Faites cuire vos épinards dans une casserole d'eau bouillante salée.

Pendant ce temps, dans un saladier, mélangez les oeufs, le gruyère, les 3 cuillères à soupe de crème de soja, le sel et le poivre à l'aide d'un fouet plat.

Egouttez bien les épinards.
Versez-les ensuite sur le fond de tarte.

Recouvrez les épinards de la préparation.

Coupez des lamelles de 1 cm d'épaisseur de la bûche de chèvre puis répartissez-les tout autour de la tarte et placez-en quelques-unes au centre.

Mettez au four pendant environ 30 minutes en surveillant la cuisson.


Pour finir... On peut remplacer la bûche de chèvre par des crottins de chèvre frais.

Par Sybelline - Publié dans : Cuisine mmmmm
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Mercredi 18 mai 2011 3 18 /05 /Mai /2011 15:45

Alors voilà c'est ce qu'aime ma grande fille en ce moment :

 

mini_skate_doigt_original.jpg

Par Sybelline - Publié dans : Etre maman !
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Mercredi 18 mai 2011 3 18 /05 /Mai /2011 15:41

Ingrédients
12 crevettes roses
3 avocats bien mûrs
le jus d'1 citron
4 c. à soupe d'huile d'olive
15 cl de crème fraîche
1 c. à café de purée de piment
sel

180511-003-copie-1.jpgDécortiquez vos crevettes, poêlez-les quelques minutes dans de l'huile d'olive et réservez-les.

Coupez en deux, dénoyautez et épluchez les avocats.

Mettez dans le bol d'un blender, la chair des avocats avec le jus de citron. Mixez et ajoutez l'huile en filet sans cesser de mixer, puis la crème fraîche, la purée de piment et le sel.

Versez le mélange dans des verrines et déposez les crevettes dessus.

Servez frais.

Par Sybelline - Publié dans : Cuisine mmmmm
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Mercredi 18 mai 2011 3 18 /05 /Mai /2011 15:37

Reçue ce jour

 

YES !

FACILE à monter

TRES confortable !

MODULABLE !

 

chaise-haute-img28283.jpg

Chaise Haute Polly Magic
De la naissance à 3 ans environ
Nouvelle innovation CHICCO : la chaise haute 'Polly Magic' s'utilise dès la naissance grâce à ses différentes configurations :

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Par Sybelline - Publié dans : Tite Emma
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Mercredi 18 mai 2011 3 18 /05 /Mai /2011 15:28

Pour 6 personne(s)

- 1 pâte sablée

 -------------------------

Recette simple

250 g farine blé (semi complete)
150 g de beurre
100 g de sucre
1 oeuf
1 pincée de sel

Melanger farine, sel, beurre ramoli, sucre, oeuf
Versez l'eau petit a petit
Petrir
Etaler

-----------------

180511-014.jpg
- 600 g de rhubarbe
- 175 g de sucre
- 150 g de poudre d amandes
- 75 g de farine
- 75 g de beurre

PREPARATION

1 Eplucher la rhubarbe puis la couper en tronçons. Verser dessus 100 g de sucre et laisser macérer 30 minutes.
2 Mélanger le sucre restant, la farine, 75 g de poudre d'amandes et le beurre du bout des doigts sans chercher à faire une boule. La pâte doit rester sableuse. Réserver au frais.
3 Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Egoutter la rhubarbe puis la cuire sur feux doux 10 minutes à découvert.
4 Etaler la pâte dans un moule, parsemer la poudre d'amandes restante, la rhubarbe et le crumble. Enfourner 30 minutes.

Par Sybelline - Publié dans : Cuisine mmmmm
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Vendredi 22 avril 2011 5 22 /04 /Avr /2011 14:45

270311 003 

 En mars, nous avons fait un tit tour au salon Bio se tenant au parc des expos des 24h du mans !

 

>>> on a pris un bracelet de cheville en ambre royale véritable pour la petite miss ! pas de collier car il y aurait eu des cas d'ettouffement... par prudence !

 

 

Attention : on torouve partout des colliers en ambre mais ils ne sont pas tous en ambre véritable !

 

L'ambre naturel est une biolithe, une pierre née de la résine d'un arbre vivant et transformé en pierre au cours de millions d'années. Depuis des milliers d'années, l'homme a observé que l'ambre vit avec lui. Il absorbe des vibrations, les stocke et les émet de nouveau.

 

Les vertus de l’ambre


Grâce à ces propriétés, l’ambre agit directement sur le corps énergétique. On prête ainsi de nombreuses vertus à l’ambre :

  • apporte calme, force et équilibre.
  • améliore la circulation sanguine et son PH (le rendent plus alcalin).
  • régule le système nerveux, améliore les réflexes.
  • active le métabolisme et combat les inflammations.
  • freine l’oxydation des cellules et favorise leur régénération
Par Sybelline - Publié dans : Bio & Naturel
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